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春合宿

4月1日(月)から3日(水)まで神奈川県の横須賀近郊にて春合宿を行ってきました。今回の合宿は、夏とは違ってTRを中心としたメニューで構成され、どれだけ自分を追い込めるかが勝負となりました。1日(月)は、まずお世話になったフットサル場のクラブチームとの試合から始まり、終わってからは、宿舎に戻り、近くの橋にて走りのTR。クタクタになるまで追い込みました。

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そして2日(火)、ここからが本当の合宿の始まり…。朝5時30分起床、朝のTR。約10㎞弱のランニングから開始。

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そして朝食を取り、近くのグランドに移動し、午前中のTRを開始。

 

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全力で絞り出し、午前中のTRが終了。しかし、一日はまだまだ終わらない…

昼食を食べ、フットサルコートに移動し、午後最初のTRは、津久井浜高校との練習試合から始まった。

 

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午前中のTRで、足は限界を超えていた。それでも必死にボールを追い続けた。自分に厳しく、どこまで追い込めるかやるしかない!!20分のゲームを6本こなした。しかし、まだ終わらない…近くのグランドに移動し、午後のTR開始。

 

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体幹や筋トレを中心に夕暮れの中頑張った。そして時刻は午後5時30分。生徒たちから、「まだ起きてから12時間しかたってないの?一日って長いー。」という声が上がった。いつもは、そんな風に感じたことなく、なんとなく過ごしていた日々だったのだろう。時間の大切さを学んだ一日だったのではないだろうか。そして、合宿2日目が終了。

 

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3日(水)、合宿最終日、どんなに足がつらくても、眠くても、朝からTRは始まる。5時30分起床。10km弱のランニングスタート。

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朝食を取り、フットサル場に移動し、横須賀高校との練習試合。限界を超え、動きも鈍くなってボロボロの状態ではあったが、ここが頑張りどころ。合宿に来た意味、追い込み切れない自分たちの弱さ、そんな思いの中、キャプテンの「魂見せようぜ!」の声に、最後の踏ん張りを見せていた。

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20分5本の試合をこなし、昼食を食べ、近くの公園に移動。最後のTRを行った。自分たちでメニューを決めるTR、新しくチューブを使ったTR、そしてサッカー部春合宿恒例のダッシュ○○本!!

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最後は声を出し、最後の力を振り絞ってダッシュを終えた。皆とても良い顔をしていた。そして春合宿が終了した。この合宿で何を得て、何を感じたのか、生徒一人一人がしっかりと考え自分のものとして、次のステージに是非進んでほしいと願う。

この成果を見ることができるインターハイ予選は今月末。良い結果を期待したい。

日程は決まり次第報告いたしますので、是非応援に来てください。

2019.4.8 19:30 on

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